EFT
[/iːɛf tiːˈkuːtɪk/]
Définition
Technique d'autoguidage émotionnel. Méthode consistant à stimuler les points de pression correspondants aux méridiens et à utiliser d'autres techniques pour provoquer une libération émotionnelle.
Exemple
- "Je pratique l'EFT pour soulager mes peurs."